نخود بسیار بیشتر از ماده اصلی خوشمزه غذای جانبی مورد علاقه همه است: هوموس. این نخودهای کوچک در حالی که کوچک و به ظاهر بی ضرر هستند، سرشار از مواد مغذی برای قلب شما هستند. هر یک از این حبوبات کوچک سرشار از پتاسیم، فیبر، ویتامین B-6 و ویتامین C است. بیشتر از هر حبوبات دیگری، نخود از این ترکیب ویژه مواد مغذی برای کمک به کاهش شانس ابتلا به بیماری قلبی استفاده می کند. ما هموس را دوست داریم!
